{"id":131,"date":"2019-06-17T16:24:21","date_gmt":"2019-06-17T14:24:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/?p=131"},"modified":"2021-09-23T09:09:49","modified_gmt":"2021-09-23T07:09:49","slug":"badanie-asics-foot-id-jak-wyglada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/","title":{"rendered":"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Czas czytania: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuty<\/span><\/span><p style=\"text-align: justify;\"><strong>Zastanawiali\u015bcie si\u0119 kiedy\u015b, co dzieje si\u0119 ze stopami, gdy chodzimy w niew\u0142a\u015bciwie dobranym obuwiu? A co w sytuacji, gdy dotyczy to but\u00f3w do biegania, kt\u00f3re powinny chroni\u0107 nasze nogi podczas wzmo\u017conego wysi\u0142ku i dodatkowego obci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re odczuwaj\u0105?<\/strong><\/p>\n<p>Je\u015bli wasza przygoda z bieganiem nie ko\u0144czy si\u0119 tylko na pogoni za autobusem, pierwszym krokiem jaki powinni\u015bcie zrobi\u0107, jest dob\u00f3r profesjonalnych <a title=\"Buty do biegania ASICS\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/p\/buty\/buty-do-biegania\/asics.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=badanie-ASICS-FOOT-ID%E2%80%93jak-wybrac-buty-do-biegania-cz-21\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">but\u00f3w biegowych<\/a>. Trzeba przyzna\u0107, \u017ce dla laika nie jest to \u0142atwe zadanie, czasem nawet wprawieni biegacze maj\u0105 z tym problem. A naprawd\u0119 warto da\u0107 szans\u0119 swoim stopom i dowiedzie si\u0119 jak tak naprawd\u0119 pracuj\u0105.<br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"vertical-align: middle; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" title=\"Dobre buty do biegania jak wybra\u0107 buty do biegania\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/dobre-buty-do-biegania-jak-wybrac-buty-do-biegania.jpg\" alt=\"Dobre buty do biegania jak wybra\u0107 buty do biegania\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Bieganie \u2013 o czym musimy pami\u0119ta\u0107<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gdy biegamy, nacisk na stawy mo\u017ce wynie\u015b\u0107 nawet czterokrotno\u015b\u0107 ci\u0119\u017caru cia\u0142a biegacza. Gdy do\u0142o\u017cymy do tego \u017ale dobrane obuwie, naszym stopom zabraknie odpowiedniego wsparcia, a konsekwencje mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne \u2013 od lekkich skr\u0119ce\u0144 kostki, po naprawd\u0119 powa\u017cne kontuzje i trwa\u0142e uszkodzenia. Nie wystarczy wybra\u0107 buty o przeznaczeniu do biegania na przyk\u0142ad na asfalcie, dla stopy supinuj\u0105cej, kt\u00f3ra podczas przebie\u017cki startuje ze \u015br\u00f3dstopia. By zadba\u0107 o zdrowie, w pierwszej kolejno\u015bci powinni\u015bmy zasi\u0119gn\u0105\u0107 informacji o biomechanice st\u00f3p i podda\u0107 je profesjonalnemu badaniu. W ten spos\u00f3b wykluczymy wady budowy lub inne czynniki, kt\u00f3re mog\u0105 negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na ich prac\u0119. Z takim zestawem danych i pomoc\u0105 eksperta w sklepie sportowym z \u0142atwo\u015bci\u0105 dobierzemy odpowiednie bieg\u00f3wki.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wspomniane badanie to klucz do najlepszej asekuracji. Dodatkowo wyka\u017ce, czy mamy tendencj\u0119 do pronacji lub supinacji. Na wiele os\u00f3b tego typu do\u015bwiadczenie dzia\u0142a czasem bardzo odkrywczo, o czym przekonali si\u0119 mi\u0142o\u015bnicy biegania, uczestnicy bezp\u0142atnego badania st\u00f3p asics foot id, kt\u00f3re odby\u0142o si\u0119 w miniony weekend w naszym sklepie. Przeprowadzi\u0142 je ekspert marki <a title=\"ASICS\" href=\"https:\/\/www.asics.com\/pl\/pl-pl\/\">ASICS<\/a>, Dariusz Boro\u0144.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Jak dok\u0142adnie przebiega samo badanie dowiecie si\u0119 <a href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/jak-dobrac-buty-do-biegania\/\">tutaj<\/a>. Co natomiast mo\u017cemy si\u0119 z niego dowiedzie\u0107?<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"vertical-align: middle; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" title=\"Jak mierzy\u0107 stop\u0119 jak wybra\u0107 buty do biegania\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/jak-mierzyc-stope-jak-wybrac-buty-do-biegania.jpg\" alt=\"Jak mierzy\u0107 stop\u0119 jak wybra\u0107 buty do biegania\" \/><\/p>\n<h2>ASICS FOOT ID \u2013 o co tak naprawd\u0119 w tym chodzi?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Technologia FOOT ID sprowadza si\u0119 do ma\u0142ej, <strong>z wygl\u0105du do\u015b\u0107 niepozornej skrzynki, w kt\u00f3rej znajduje si\u0119 bardzo zaawansowana technologia \u2013 lasery i mini kamery, przed kt\u00f3rymi nie ukryje si\u0119 cho\u0107by najmniejsza krzywizna stopy<\/strong>. To do\u015bwiadczenie rodem z filmu si-fi, a do tego bardzo przyjemne i ca\u0142kowicie bezbolesne.<br \/>\nBardzo precyzyjny skaner obrazuje stopy z dok\u0142adno\u015bci\u0105 co do milimetra. Generuj\u0105c obraz, bierze pod uwag\u0119 wszelkie nachylenia i k\u0105ty, mierzy d\u0142ugo\u015b\u0107 oraz szeroko\u015b\u0107 czy wysoko\u015b\u0107 podbicia \u2013 proporcje mi\u0119dzy pomiarami decyduj\u0105 o najwa\u017cniejszej cz\u0119\u015bci ekwipunku biegacza: modelu but\u00f3w, kt\u00f3ry pokochaj\u0105 nasze stopy. Po przes\u0142aniu danych do komputera, na ekranie monitora pojawia si\u0119 skan oraz tr\u00f3jwymiarowy obraz st\u00f3p, po czym ekspert przyst\u0119puje do analizy zebranego materia\u0142u. Tu zaczyna si\u0119 najciekawsza cz\u0119\u015b\u0107.<\/p>\n<h2><img decoding=\"async\" style=\"vertical-align: middle; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" title=\"Jak wygl\u0105da badanie asics foot id jak wybra\u0107 buty do biegania\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/jak-wyglada-badanie-asics-foot-id-jak-wybrac-buty-do-biegania.jpg\" alt=\"Jak wygl\u0105da badanie asics foot id jak wybra\u0107 buty do biegania\" \/><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Czujne oko kamery, czyli co mierzy skaner<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>D\u0142ugo\u015b\u0107 stopy<\/strong> \u2013 kluczowa informacja, kt\u00f3ra wp\u0142ywa na wyb\u00f3r obuwia. W\u0142a\u015bciwie mo\u017cemy j\u0105 zweryfikowa\u0107 samodzielnie, jednak nigdy nie b\u0119dzie tak precyzyjna, jak pomiar wykonany pod czujnym okiem kamery. Pami\u0119tajmy, \u017ce zawsze jedna ze st\u00f3p jest d\u0142u\u017csza i to w\u0142a\u015bnie do niej powinni\u015bmy dostosowa\u0107 rozmiar but\u00f3w, zachowuj\u0105c dodatkowo ok. 1 cm zapasu \u2013 na skarpet\u0119 i swobodne ruchy palc\u00f3w. Na skanie wyra\u017cona pionow\u0105 lini\u0105 w kolorze czerwonym.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Szeroko\u015b\u0107 stopy<\/strong> \u2013 zmierzona w najszerszym jej punkcie, wa\u017cna dla biegacza z uwagi na komfort u\u017cytkowania obuwia. Na skanie wyra\u017cona poziom\u0105 lini\u0105 w kolorze czerwonym.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Szeroko\u015b\u0107 pi\u0119ty<\/strong> \u2013 tak\u017ce mierzona w jej najszerszym miejscu. Na skanie wyra\u017cona poziom\u0105 lini\u0105 w kolorze czerwonym.<br \/>\nWysoko\u015b\u0107 podbicia \u2013 wa\u017cny pomiar, kt\u00f3ry dodatkowo mo\u017ce pokaza\u0107 problemy dotycz\u0105ce ko\u015b\u0107ca. Norma wysoko\u015bci podbicia plasuje si\u0119 w granicach 60-65mm \u2013 im warto\u015b\u0107 jest ni\u017csza, tym wi\u0119ksze mamy p\u0142askostopie. Na skanie wyra\u017cona kropkami w kolorze zielonym.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>K\u0105t odchylenia pierwszej ko\u015bci \u015br\u00f3dstopia<\/strong> \u2013 na skanie wyra\u017cony zbiegaj\u0105cymi si\u0119 liniami w kolorze niebieskim.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>K\u0105t odchylenia ostatniej, pi\u0105tej, ko\u015bci \u015br\u00f3dstopia<\/strong> \u2013 na skanie wyra\u017cony zbiegaj\u0105cymi si\u0119 liniami w kolorze niebieskim.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>K\u0105t odchylenia ko\u015bci pi\u0119ty<\/strong> \u2013 bardzo wa\u017cny pomiar. Przedstawia dane, kt\u00f3rych nie zauwa\u017cymy go\u0142ym okiem i sygnalizuje, czy mamy tendencj\u0119 do przekrzywiania si\u0119 kostek. Jest to pomiar niewidoczny na skanie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otrzymane dane s\u0105 nast\u0119pnie przetwarzane i por\u00f3wnywane z ofert\u0105 but\u00f3w biegowych ASICS pod k\u0105tem naszych potrzeb i w\u0142a\u015bciwo\u015bci st\u00f3p\u00a0\u2013 doboru modelu najbezpieczniejszego i najwygodniejszego w\u0142a\u015bnie dla nas.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"vertical-align: middle; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" title=\"Buty do biegania po asfalcie jak wybra\u0107 buty do biegania\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/buty-do-biegania-po-asfalcie-jak-wybrac-buty-do-biegania.jpg\" alt=\"Buty do biegania po asfalcie jak wybra\u0107 buty do biegania\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wa\u017cna rada na koniec: analizuj\u0105c wyniki, nie popadajmy w skrajno\u015bci \u2013 drobne r\u00f3\u017cnice w warto\u015bciach uzyskanych z obu st\u00f3p s\u0105 ca\u0142kowicie normalne. To odst\u0119pstwa niezauwa\u017calne go\u0142ym okiem, kt\u00f3re pomagaj\u0105 wyja\u015bni\u0107, dlaczego akurat \u201ete\u201d buty s\u0105 niewygodne \u2013 uwieraj\u0105 lub ocieraj\u0105 sk\u00f3r\u0119. Dopiero w sytuacji, gdy wyniki bardzo si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105 r\u00f3\u017cni\u0105, powinni\u015bmy przyjrze\u0107 si\u0119 stopom jeszcze dok\u0142adniej.<br \/>\n<strong>Warto wi\u0119c zrobi\u0107 takie badanie, by pozna\u0107 d\u017awigni\u0119, kt\u00f3ra niesie nas przez \u017cycie. Po co czeka\u0107 p\u00f3\u017aniej w kolejce do ortopedy i fundowa\u0107 sobie przerw\u0119 od ulubionej aktywno\u015bci.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Zapraszamy do obejrzenia relacji z ostatniego badania i \u015bledzenia naszego bloga oraz profili: Instagram i Facebook \u2013 nied\u0142ugo odb\u0119dzie si\u0119 kolejne Badanie ASICS FOOT ID.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ostatnio pisali\u015bmy te\u017c o tym, jak wygl\u0105da badanie ASICS FOOT ID, aby\u015bcie wiedzieli, <a title=\"Jak dobra\u0107 buty do biegania\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/jak-dobrac-buty-do-biegania\">jak dobra\u0107 buty do biegania. <\/a><\/strong>Zapraszamy do lektury.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" title=\"Buty do biegania pronacja supinacja\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/buty-do-biegania-pronacja-supinacja.jpg\" alt=\"Buty do biegania pronacja supinacja\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" title=\"Dobre buty biegowe\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/dobre-buty-biegowe.jpg\" alt=\"Dobre buty biegowe\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" title=\"Buty do biegania Asics sklep Rzesz\u00f3w\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/buty-do-biegania-asics-sklep-rzeszow.jpg\" alt=\"Buty do biegania Asics sklep Rzesz\u00f3w\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" title=\"Jak wybra\u0107 buty do biegania\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/jak-wybrac-buty-do-biegania.jpg\" alt=\"Jak wybra\u0107 buty do biegania\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" title=\"Buty biegowe Asics\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/buty-biegowe-asics.jpg\" alt=\"Buty biegowe Asics\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" title=\"Jak wybra\u0107 buty do biegania rozmiar\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/jak-wybrac-buty-do-biegania-rozmiar.jpg\" alt=\"Jak wybra\u0107 buty do biegania rozmiar\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" title=\"Buty do biegania damskie\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/buty-do-biegania-damskie.jpg\" alt=\"Buty do biegania damskie\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" title=\"Buty biegacza\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/media\/wysiwyg\/butyjana\/blog\/buty-biegacza.jpg\" alt=\"Buty biegacza\" \/><\/p>\n  <div class=\"related-post grid\">\r\n      <div class=\"post-list \">\r\n\r\n            <div class=\"item\">\r\n          \r\n  <a class=\"title post_title\"  title=\"Zwrot w Butyjana \u2013 jak krok po kroku go zrobi\u0107?\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zwrot-w-butyjana-jak-krok-po-kroku-go-zrobic\/\">\r\n        Zwrot w Butyjana \u2013 jak krok po kroku go zrobi\u0107?  <\/a>\r\n\r\n  <div class=\"thumb post_thumb\">\r\n    <a  title=\"Zwrot w Butyjana \u2013 jak krok po kroku go zrobi\u0107?\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zwrot-w-butyjana-jak-krok-po-kroku-go-zrobic\/\">\r\n\r\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-930x620.jpg 930w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2.jpg 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\r\n\r\n    <\/a>\r\n  <\/div>\r\n  <p class=\"excerpt post_excerpt\">\r\n    Zakup przez internet to wielka wygoda \u2013 nie musisz odwiedza\u0107 cz\u0119sto zat\u0142oczonych galerii, a wyboru dokonujesz na wygodnej kanapie w zaciszu domu. Niestety taka forma zakup\u00f3w ma te\u017c swoje wady \u2013 nie zawsze trafisz z odpowiednim rozmiarem. Nie musisz si\u0119 <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zwrot-w-butyjana-jak-krok-po-kroku-go-zrobic\/\"> czytaj....<\/a>  <\/p>\r\n        <\/div>\r\n              <div class=\"item\">\r\n          \r\n  <a class=\"title post_title\"  title=\"Zobaczcie co nowego w galerii buty sportowe adidas, Nike i Kappa!\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zobaczcie-co-nowego-w-galerii-buty-sportowe-adidas-nike-i-kappa\/\">\r\n        Zobaczcie co nowego w galerii buty sportowe adidas, Nike i Kappa!  <\/a>\r\n\r\n  <div class=\"thumb post_thumb\">\r\n    <a  title=\"Zobaczcie co nowego w galerii buty sportowe adidas, Nike i Kappa!\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zobaczcie-co-nowego-w-galerii-buty-sportowe-adidas-nike-i-kappa\/\">\r\n\r\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039-300x200.webp\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039-768x513.webp 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039-930x620.webp 930w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039.webp 1001w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\r\n\r\n    <\/a>\r\n  <\/div>\r\n  <p class=\"excerpt post_excerpt\">\r\n    Rok 2013 zapowiada si\u0119 bardzo ciekawie je\u015bli chodzi o obuwie sportowe. Ju\u017c teraz dodali\u015bmy kilka nowych modeli z takich kolekcji jak kultowe Nike Air Max 90 i 1, Nike Air Force 1 \"Zebra Pack\", kilka fajnych modeli but\u00f3w sneakers i <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zobaczcie-co-nowego-w-galerii-buty-sportowe-adidas-nike-i-kappa\/\"> czytaj....<\/a>  <\/p>\r\n        <\/div>\r\n      \r\n  <\/div>\r\n\r\n  <script>\r\n      <\/script>\r\n  <style>\r\n    .related-post {}\r\n\r\n    .related-post .post-list {\r\n      text-align: center;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .post-list .item {\r\n      margin: 10px;\r\n      padding: 0px;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .headline {\r\n      font-size: 18px !important;\r\n      color: #999999 !important;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .post-list .item .post_title {\r\n      font-size: 20px;\r\n      color: #3f3f3f;\r\n      margin: 10px 0px;\r\n      padding: 0px;\r\n      display: block;\r\n      text-decoration: none;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .post-list .item .post_thumb {\r\n      max-height: 320px;\r\n      margin: 10px 0px;\r\n      padding: 0px;\r\n      display: block;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .post-list .item .post_excerpt {\r\n      font-size: 13px;\r\n      color: #3f3f3f;\r\n      margin: 10px 0px;\r\n      padding: 0px;\r\n      display: block;\r\n      text-decoration: none;\r\n          }\r\n\r\n    @media only screen and (min-width: 1024px) {\r\n      .related-post .post-list .item {\r\n        width: 45%;\r\n      }\r\n    }\r\n\r\n    @media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 1023px) {\r\n      .related-post .post-list .item {\r\n        width: 90%;\r\n      }\r\n    }\r\n\r\n    @media only screen and (min-width: 0px) and (max-width: 767px) {\r\n      .related-post .post-list .item {\r\n        width: 90%;\r\n      }\r\n    }\r\n\r\n      <\/style>\r\n    <\/div>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Czas czytania: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuta<\/span><\/span>Zastanawiali\u015bcie si\u0119 kiedy\u015b, co dzieje si\u0119 ze stopami, gdy chodzimy w niew\u0142a\u015bciwie dobranym obuwiu? A co w sytuacji, gdy dotyczy to but\u00f3w do biegania, kt\u00f3re powinny chroni\u0107 nasze nogi podczas wzmo\u017conego wysi\u0142ku i dodatkowego obci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re odczuwaj\u0105? Je\u015bli wasza przygoda z bieganiem nie ko\u0144czy si\u0119 tylko na pogoni za autobusem, pierwszym krokiem jaki powinni\u015bcie zrobi\u0107,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-131","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bieganie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2 - Blog Butyjana.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2 - Blog Butyjana.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czas czytania:  2 minutyZastanawiali\u015bcie si\u0119 kiedy\u015b, co dzieje si\u0119 ze stopami, gdy chodzimy w niew\u0142a\u015bciwie dobranym obuwiu? A co w sytuacji, gdy dotyczy to but\u00f3w do biegania, kt\u00f3re powinny chroni\u0107 nasze nogi podczas wzmo\u017conego wysi\u0142ku i dodatkowego obci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re odczuwaj\u0105? Je\u015bli wasza przygoda z bieganiem nie ko\u0144czy si\u0119 tylko na pogoni za autobusem, pierwszym krokiem jaki powinni\u015bcie zrobi\u0107,...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Butyjana.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/butyjana\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-17T14:24:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-23T07:09:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1170\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1170\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marta\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marta\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marta\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e6dd4aacfb839e156ad15fe261a06edb\"},\"headline\":\"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2\",\"datePublished\":\"2019-06-17T14:24:21+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-23T07:09:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/\"},\"wordCount\":932,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg\",\"articleSection\":[\"Bieganie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/\",\"name\":\"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2 - Blog Butyjana.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg\",\"datePublished\":\"2019-06-17T14:24:21+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-23T07:09:49+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg\",\"width\":1170,\"height\":1170},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Butyjana.pl\",\"description\":\"Buty do biegania, sneakersy, buty trekkingowe, buty do gry w pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105, siatk\u00f3wk\u0119 czy tenisa. Sprawd\u017a jak wybra\u0107 model dla Ciebie.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Butyjana.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/cropped-Logo_butyjana_final__color_horizonal_page-0001.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/cropped-Logo_butyjana_final__color_horizonal_page-0001.jpg\",\"width\":1032,\"height\":178,\"caption\":\"Butyjana.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/butyjana\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/butyjana\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@butyjana.pl\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e6dd4aacfb839e156ad15fe261a06edb\",\"name\":\"Marta\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7f08da707f5e418ca29d8ed9ced121777bc3c6b8993c684ccf4ed2a552c18b4?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7f08da707f5e418ca29d8ed9ced121777bc3c6b8993c684ccf4ed2a552c18b4?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Marta\"},\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/author\/marta\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2 - Blog Butyjana.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2 - Blog Butyjana.pl","og_description":"Czas czytania:  2 minutyZastanawiali\u015bcie si\u0119 kiedy\u015b, co dzieje si\u0119 ze stopami, gdy chodzimy w niew\u0142a\u015bciwie dobranym obuwiu? A co w sytuacji, gdy dotyczy to but\u00f3w do biegania, kt\u00f3re powinny chroni\u0107 nasze nogi podczas wzmo\u017conego wysi\u0142ku i dodatkowego obci\u0105\u017cenia, kt\u00f3re odczuwaj\u0105? Je\u015bli wasza przygoda z bieganiem nie ko\u0144czy si\u0119 tylko na pogoni za autobusem, pierwszym krokiem jaki powinni\u015bcie zrobi\u0107,...","og_url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/","og_site_name":"Blog Butyjana.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/butyjana\/","article_published_time":"2019-06-17T14:24:21+00:00","article_modified_time":"2021-09-23T07:09:49+00:00","og_image":[{"width":1170,"height":1170,"url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marta","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marta","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/"},"author":{"name":"Marta","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e6dd4aacfb839e156ad15fe261a06edb"},"headline":"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2","datePublished":"2019-06-17T14:24:21+00:00","dateModified":"2021-09-23T07:09:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/"},"wordCount":932,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg","articleSection":["Bieganie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/","name":"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2 - Blog Butyjana.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg","datePublished":"2019-06-17T14:24:21+00:00","dateModified":"2021-09-23T07:09:49+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/asics-gel-buty-do-biegania.jpg","width":1170,"height":1170},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/badanie-asics-foot-id-jak-wyglada\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Badanie ASICS FOOT ID \u2013 jak wybra\u0107 buty do biegania cz. 2"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/","name":"Blog Butyjana.pl","description":"Buty do biegania, sneakersy, buty trekkingowe, buty do gry w pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105, siatk\u00f3wk\u0119 czy tenisa. Sprawd\u017a jak wybra\u0107 model dla Ciebie.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization","name":"Butyjana.pl","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/cropped-Logo_butyjana_final__color_horizonal_page-0001.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/cropped-Logo_butyjana_final__color_horizonal_page-0001.jpg","width":1032,"height":178,"caption":"Butyjana.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/butyjana\/","https:\/\/www.instagram.com\/butyjana","https:\/\/www.tiktok.com\/@butyjana.pl"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e6dd4aacfb839e156ad15fe261a06edb","name":"Marta","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7f08da707f5e418ca29d8ed9ced121777bc3c6b8993c684ccf4ed2a552c18b4?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7f08da707f5e418ca29d8ed9ced121777bc3c6b8993c684ccf4ed2a552c18b4?s=96&d=blank&r=g","caption":"Marta"},"url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/author\/marta\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3167,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131\/revisions\/3167"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}