{"id":8425,"date":"2011-02-02T07:42:59","date_gmt":"2011-02-02T06:42:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/?p=8425"},"modified":"2022-02-02T08:06:16","modified_gmt":"2022-02-02T07:06:16","slug":"sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/","title":{"rendered":"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144."},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Czas czytania: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuty<\/span><\/span><p>Wakacje to idealny moment, aby rozejrze\u0107 si\u0119 za sportowym obuwiem. Przy pi\u0119knej pogodzie i dobrej muzyce lepiej si\u0119 \u0107wiczy, nieprawda\u017c?<\/p>\n<p>Przy \u0107wiczeniach trzeba si\u0119 dobrze zabezpieczy\u0107, aby nasze cia\u0142o nie zosta\u0142o nara\u017cone na kontuzje, kt\u00f3re towarzysz\u0105 sprawno\u015bciom ruchowym. Jedn\u0105 z cz\u0119stszych kontuzji jest skr\u0119cenie b\u0105d\u017a zwichni\u0119cie kostki. Miejsce to szczeg\u00f3lnie nara\u017cone jest na urazy. Dlatego tak wa\u017cny jest dob\u00f3r odpowiedniego obuwia. Kostka musi by\u0107 usztywniona, nie mo\u017ce \u201ewykrzywia\u0107 si\u0119\u201d na boki, przy skakaniu czy bieganiu.<\/p>\n<p>Czy mieli\u015bcie kiedykolwiek do czynienia z \u201ewysokim\u201d obuwiem sportowym? Przyk\u0142adowy model zamieszczam powy\u017cej, aby\u015bcie szybko i \u0142atwo mogli je skojarzy\u0107. S\u0105 to typowe buty do koszyk\u00f3wki marki NIKE, kt\u00f3re jak widzimy na zdj\u0119ciu s\u0105 do\u015b\u0107 wysokie. Firma Nike zadba\u0142a o to, aby kostka graczy by\u0142a unieruchomiona i zabezpieczona. Buty s\u0105 do\u015b\u0107 sztywne, a przede wszystkim stabilne. Uwa\u017cam, \u017ce firma Nike bardzo dobrze dba o swoich klient\u00f3w, nie oferuj\u0105c im bubli, lecz porz\u0105dne i dobrze wykonane obuwie. Nie ma tutaj mowy o szybkim rozklejeniu czy rozerwaniu. Marka Nike do produkcji swoich towar\u00f3w u\u017cywa materia\u0142\u00f3w bardzo wysokiej jako\u015bci, cz\u0119sto i niejednokrotnie jest ni\u0105 sk\u00f3ra naturalna. Przy dobrym u\u017cytkowaniu i dbaniu o buty mog\u0105 nam one pos\u0142u\u017cy\u0107 d\u0142ugie lata. Dlatego te\u017c firma jest liderem je\u017celi chodzi o sprzeda\u017c obuwia. A Ty masz chocia\u017c jedn\u0105 par\u0119 but\u00f3w Nike ?<\/p>\n<p>Tutaj oferta sklepu ButyJana jest z czego wybiera:<\/p>\n<h3>Buty Nike Blazer Mid 318768-003 za kostk\u0119<\/h3>\n<ul>\n<li>NIKE<\/li>\n<li>BLAZER MID PLUS MTR<\/li>\n<li>INDEKS: 318768-003<\/li>\n<li>kolor: BLACK \/ BLACK\u00a0 (opis z pude\u0142ka)<\/li>\n<li>Cholewka wykonana ze sk\u00f3ry naturalnej zamszowej.<\/li>\n<li>Buty wewn\u0105trz ocieplane mi\u015bkiem.<\/li>\n<li>Buty s\u0105 bardzo lekkie np. para w rozmiarze EUR 38 wa\u017cy ok. 440 g.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8426\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-1.webp\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-1.webp 800w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-1-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-1-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8427\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-2.webp\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-2.webp 800w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-2-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-2-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8428\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-damskie-czarne.webp\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-damskie-czarne.webp 800w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-damskie-czarne-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-damskie-czarne-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8429\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-jak-sznurowac.webp\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-jak-sznurowac.webp 800w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-jak-sznurowac-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003-jak-sznurowac-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Damskie buty sportowe Nike Shox R4 GS czarne &#8211; &#8222;shoxy&#8221;<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8433\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-1.webp\" alt=\"\" width=\"1100\" height=\"734\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-1.webp 1100w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-1-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-1-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-1-768x512.webp 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-1-930x620.webp 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8434\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-2.webp\" alt=\"\" width=\"1100\" height=\"734\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-2.webp 1100w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-2-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-2-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-2-768x512.webp 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-2-930x620.webp 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8435\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-3.webp\" alt=\"\" width=\"1100\" height=\"734\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-3.webp 1100w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-3-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-3-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-3-768x512.webp 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-3-930x620.webp 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8436\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-4.webp\" alt=\"\" width=\"1100\" height=\"734\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-4.webp 1100w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-4-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-4-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-4-768x512.webp 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-4-930x620.webp 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8437\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-5.webp\" alt=\"\" width=\"1100\" height=\"734\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-5.webp 1100w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-5-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-5-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-5-768x512.webp 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-5-930x620.webp 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8438\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy.webp\" alt=\"\" width=\"1100\" height=\"734\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy.webp 1100w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-768x512.webp 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Damskie-buty-sportowe-Nike-Shox-R4-GS-czarne-shoxy-930x620.webp 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px\" \/><\/p>\n  <div class=\"related-post grid\">\r\n      <div class=\"post-list \">\r\n\r\n            <div class=\"item\">\r\n          \r\n  <a class=\"title post_title\"  title=\"Zwrot w Butyjana \u2013 jak krok po kroku go zrobi\u0107?\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zwrot-w-butyjana-jak-krok-po-kroku-go-zrobic\/\">\r\n        Zwrot w Butyjana \u2013 jak krok po kroku go zrobi\u0107?  <\/a>\r\n\r\n  <div class=\"thumb post_thumb\">\r\n    <a  title=\"Zwrot w Butyjana \u2013 jak krok po kroku go zrobi\u0107?\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zwrot-w-butyjana-jak-krok-po-kroku-go-zrobic\/\">\r\n\r\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2-930x620.jpg 930w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/zwroty2.jpg 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\r\n\r\n    <\/a>\r\n  <\/div>\r\n  <p class=\"excerpt post_excerpt\">\r\n    Zakup przez internet to wielka wygoda \u2013 nie musisz odwiedza\u0107 cz\u0119sto zat\u0142oczonych galerii, a wyboru dokonujesz na wygodnej kanapie w zaciszu domu. Niestety taka forma zakup\u00f3w ma te\u017c swoje wady \u2013 nie zawsze trafisz z odpowiednim rozmiarem. Nie musisz si\u0119 <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zwrot-w-butyjana-jak-krok-po-kroku-go-zrobic\/\"> czytaj....<\/a>  <\/p>\r\n        <\/div>\r\n              <div class=\"item\">\r\n          \r\n  <a class=\"title post_title\"  title=\"Zobaczcie co nowego w galerii buty sportowe adidas, Nike i Kappa!\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zobaczcie-co-nowego-w-galerii-buty-sportowe-adidas-nike-i-kappa\/\">\r\n        Zobaczcie co nowego w galerii buty sportowe adidas, Nike i Kappa!  <\/a>\r\n\r\n  <div class=\"thumb post_thumb\">\r\n    <a  title=\"Zobaczcie co nowego w galerii buty sportowe adidas, Nike i Kappa!\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zobaczcie-co-nowego-w-galerii-buty-sportowe-adidas-nike-i-kappa\/\">\r\n\r\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039-300x200.webp\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039-300x200.webp 300w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039-768x513.webp 768w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039-930x620.webp 930w, https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-sportowe-Nike-Air-Max-90-Essential-537384-039.webp 1001w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\r\n\r\n    <\/a>\r\n  <\/div>\r\n  <p class=\"excerpt post_excerpt\">\r\n    Rok 2013 zapowiada si\u0119 bardzo ciekawie je\u015bli chodzi o obuwie sportowe. Ju\u017c teraz dodali\u015bmy kilka nowych modeli z takich kolekcji jak kultowe Nike Air Max 90 i 1, Nike Air Force 1 \"Zebra Pack\", kilka fajnych modeli but\u00f3w sneakers i <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/zobaczcie-co-nowego-w-galerii-buty-sportowe-adidas-nike-i-kappa\/\"> czytaj....<\/a>  <\/p>\r\n        <\/div>\r\n      \r\n  <\/div>\r\n\r\n  <script>\r\n      <\/script>\r\n  <style>\r\n    .related-post {}\r\n\r\n    .related-post .post-list {\r\n      text-align: center;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .post-list .item {\r\n      margin: 10px;\r\n      padding: 0px;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .headline {\r\n      font-size: 18px !important;\r\n      color: #999999 !important;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .post-list .item .post_title {\r\n      font-size: 20px;\r\n      color: #3f3f3f;\r\n      margin: 10px 0px;\r\n      padding: 0px;\r\n      display: block;\r\n      text-decoration: none;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .post-list .item .post_thumb {\r\n      max-height: 320px;\r\n      margin: 10px 0px;\r\n      padding: 0px;\r\n      display: block;\r\n          }\r\n\r\n    .related-post .post-list .item .post_excerpt {\r\n      font-size: 13px;\r\n      color: #3f3f3f;\r\n      margin: 10px 0px;\r\n      padding: 0px;\r\n      display: block;\r\n      text-decoration: none;\r\n          }\r\n\r\n    @media only screen and (min-width: 1024px) {\r\n      .related-post .post-list .item {\r\n        width: 45%;\r\n      }\r\n    }\r\n\r\n    @media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 1023px) {\r\n      .related-post .post-list .item {\r\n        width: 90%;\r\n      }\r\n    }\r\n\r\n    @media only screen and (min-width: 0px) and (max-width: 767px) {\r\n      .related-post .post-list .item {\r\n        width: 90%;\r\n      }\r\n    }\r\n\r\n      <\/style>\r\n    <\/div>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Czas czytania: <\/span> <span class=\"rt-time\"> &lt; 1<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minuta<\/span><\/span>Wakacje to idealny moment, aby rozejrze\u0107 si\u0119 za sportowym obuwiem. Przy pi\u0119knej pogodzie i dobrej muzyce lepiej si\u0119 \u0107wiczy, nieprawda\u017c? Przy \u0107wiczeniach trzeba si\u0119 dobrze zabezpieczy\u0107, aby nasze cia\u0142o nie zosta\u0142o nara\u017cone na kontuzje, kt\u00f3re towarzysz\u0105 sprawno\u015bciom ruchowym. Jedn\u0105 z cz\u0119stszych kontuzji jest skr\u0119cenie b\u0105d\u017a zwichni\u0119cie kostki. Miejsce to szczeg\u00f3lnie nara\u017cone jest na urazy. Dlatego&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8430,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-8425","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144. - Blog Butyjana.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144. - Blog Butyjana.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czas czytania:  2 minutyWakacje to idealny moment, aby rozejrze\u0107 si\u0119 za sportowym obuwiem. Przy pi\u0119knej pogodzie i dobrej muzyce lepiej si\u0119 \u0107wiczy, nieprawda\u017c? Przy \u0107wiczeniach trzeba si\u0119 dobrze zabezpieczy\u0107, aby nasze cia\u0142o nie zosta\u0142o nara\u017cone na kontuzje, kt\u00f3re towarzysz\u0105 sprawno\u015bciom ruchowym. Jedn\u0105 z cz\u0119stszych kontuzji jest skr\u0119cenie b\u0105d\u017a zwichni\u0119cie kostki. Miejsce to szczeg\u00f3lnie nara\u017cone jest na urazy. Dlatego...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Butyjana.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/butyjana\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-02-02T06:42:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-02T07:06:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maciek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maciek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/\"},\"author\":{\"name\":\"Maciek\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/88ff8304147e555e69bce94ed001f7bd\"},\"headline\":\"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144.\",\"datePublished\":\"2011-02-02T06:42:59+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-02T07:06:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/\"},\"wordCount\":333,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp\",\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/\",\"name\":\"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144. - Blog Butyjana.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp\",\"datePublished\":\"2011-02-02T06:42:59+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-02T07:06:16+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Butyjana.pl\",\"description\":\"Buty do biegania, sneakersy, buty trekkingowe, buty do gry w pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105, siatk\u00f3wk\u0119 czy tenisa. Sprawd\u017a jak wybra\u0107 model dla Ciebie.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Butyjana.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/cropped-Logo_butyjana_final__color_horizonal_page-0001.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/cropped-Logo_butyjana_final__color_horizonal_page-0001.jpg\",\"width\":1032,\"height\":178,\"caption\":\"Butyjana.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/butyjana\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/butyjana\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@butyjana.pl\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/88ff8304147e555e69bce94ed001f7bd\",\"name\":\"Maciek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e7bdf69cba63811f06c018fac80ac3dec2d8af488526926d1e98e77166c2c42?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e7bdf69cba63811f06c018fac80ac3dec2d8af488526926d1e98e77166c2c42?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Maciek\"},\"url\":\"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/author\/maciek\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144. - Blog Butyjana.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144. - Blog Butyjana.pl","og_description":"Czas czytania:  2 minutyWakacje to idealny moment, aby rozejrze\u0107 si\u0119 za sportowym obuwiem. Przy pi\u0119knej pogodzie i dobrej muzyce lepiej si\u0119 \u0107wiczy, nieprawda\u017c? Przy \u0107wiczeniach trzeba si\u0119 dobrze zabezpieczy\u0107, aby nasze cia\u0142o nie zosta\u0142o nara\u017cone na kontuzje, kt\u00f3re towarzysz\u0105 sprawno\u015bciom ruchowym. Jedn\u0105 z cz\u0119stszych kontuzji jest skr\u0119cenie b\u0105d\u017a zwichni\u0119cie kostki. Miejsce to szczeg\u00f3lnie nara\u017cone jest na urazy. Dlatego...","og_url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/","og_site_name":"Blog Butyjana.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/butyjana\/","article_published_time":"2011-02-02T06:42:59+00:00","article_modified_time":"2022-02-02T07:06:16+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Maciek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Maciek","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/"},"author":{"name":"Maciek","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/88ff8304147e555e69bce94ed001f7bd"},"headline":"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144.","datePublished":"2011-02-02T06:42:59+00:00","dateModified":"2022-02-02T07:06:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/"},"wordCount":333,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp","articleSection":["Aktualno\u015bci"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/","name":"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144. - Blog Butyjana.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp","datePublished":"2011-02-02T06:42:59+00:00","dateModified":"2022-02-02T07:06:16+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp","contentUrl":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Buty-Nike-Blazer-Mid-318768-003.webp","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/sportowe-buty-nike-to-swietny-wybor-wybierz-swoja-pare-do-biegania-koszykowki-i-na-co-dzien\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sportowe buty Nike to \u015bwietny wyb\u00f3r ! Wybierz swoja par\u0119 do biegania, koszyk\u00f3wki i na co dzie\u0144."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/","name":"Blog Butyjana.pl","description":"Buty do biegania, sneakersy, buty trekkingowe, buty do gry w pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105, siatk\u00f3wk\u0119 czy tenisa. Sprawd\u017a jak wybra\u0107 model dla Ciebie.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#organization","name":"Butyjana.pl","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/cropped-Logo_butyjana_final__color_horizonal_page-0001.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/cropped-Logo_butyjana_final__color_horizonal_page-0001.jpg","width":1032,"height":178,"caption":"Butyjana.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/butyjana\/","https:\/\/www.instagram.com\/butyjana","https:\/\/www.tiktok.com\/@butyjana.pl"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/88ff8304147e555e69bce94ed001f7bd","name":"Maciek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e7bdf69cba63811f06c018fac80ac3dec2d8af488526926d1e98e77166c2c42?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e7bdf69cba63811f06c018fac80ac3dec2d8af488526926d1e98e77166c2c42?s=96&d=blank&r=g","caption":"Maciek"},"url":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/author\/maciek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8425"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8439,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8425\/revisions\/8439"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.butyjana.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}