Przejdź do treści

Buty do biegania z największą amortyzacją. Idealne buty do biegania ultra.

Każdy biegacz ma różne potrzeby. Jedni czują się dobrze w butach wręcz minimalistycznych, innym sprawdzają się klasyczne konstrukcje, a jeszcze inni szukają maksimum amortyzacji.

W tym artykule postaram się przedstawić buty z tej trzeciej wspomnianej grupy. Czyli jak mawia się w “biegackim” żargonie, buty z dużą ilością smalcu! Najczęściej takie buty są wybierane przez miłośników długich dystansów. Spotykają się oni z wielogodzinnymi przeciążeniami i chcą zapewnić swojemu ciału maksimum wygody i komfortu przez cały ten czas. Wybierają je również Ci, którym po prostu dobrze biega się w takich butach, osoby cięższe lub osoby z problemami zdrowotnymi, jak chociażby bóle kolan. Idealna technika biegu pozwala chronić nasze kolana, jednak gdy notorycznie lądujemy ostro na pięcie, dobra poduszka dla nas jest mile widziana.

Czym jest amortyzacja w butach do biegania?

Amortyzacja w butach stanowi najprościej mówiąc ilość materiału, jaki znajdziemy między naszą stopą a podłożem. Teoretycznie im więcej centymetrów pianki, tym lepiej. No ale praktycznie to tak do końca nie wygląda. Wszystko zależy od klasy użytego materiału. Są pianki miększe i twardsze, bardziej sprężyste i takie, które nie oddają energii. W podeszwie buta mamy również gumę, która składa się na całość izolacji między nami a podłożem. Tutaj tak samo, różne są jej właściwości i różna jest ilość “nagumowania”. W samej warstwie amortyzującej możemy spotkać liczne technologie, między innymi takie jak żel, poduszki powietrzne, amortyzujące granulki czy nawet karbonowe płytki. Dlatego wybór właściwej warstwy amortyzującej nie obejdzie się bez wczytania się w opis wybranego przez nas modelu. Na szczęście topowi producenci nie zwykli chodzić na skróty i w takich butach znajdziemy na pewno sprawdzone rozwiązania i takie, które zapewnią nam maksimum komfortu i ochrony.

Jaką amortyzację wybrać w obuwiu do biegania?

Zalążek odpowiedzi na to pytanie powinna już dać wcześniejsza część artykułu. Zwrócę uwagę, że takim podstawowym kryterium powinien być nasz kilometraż i waga. Im więcej biegamy, tym większej dawki amortyzacji możemy potrzebować. To oczywiście nie jest jedyne słuszne stwierdzenie, gdyż jest to kwestia mocno indywidualna i zależna od naszego poziomu sportowego i przygotowania motorycznego. Jednak przy większości z nas taka zasada sprawdzi się bardzo dobrze. Czasami gdy poprawia się nasza kondycja, zaczynamy biegać nie 30 km tygodniowo a 70 km, pojawia się ból kolan, co już powinno być lampką alarmową, że coś może być nie tak! Tak samo inaczej możemy wybrać amortyzację, gdy chcemy startować w biegach na 10 km, a inaczej gdy interesują nas maratony lub biegi ultra. Drugim przykładem jest waga. Szczególnie osoby z nadwagą powinny wybierać zawsze maksimum amortyzacji, gdyż na ich układ ruchu będą działać największe przeciążenia. Część producentów również zastrzega poziom wagi użytkownika do jakiego dany but będzie “działać”. Często taką granicą jest 80 kg i wtedy, gdy ważymy więcej to np. lekkie buty, amortyzowane samą pianką ulegną po prostu szybkiemu zużyciu i przestaną nas chronić.

TOP 3  butów z maksymalną amortyzacją

Biegi terenowe:

Buty  terenowe New Balance Fresh Foam X More Trail v2 MTMORLH2 to kontynuacja serii modelu o zwiększonej ilości pianki w części środkowej buta. Idealnie się nada na leśne ścieżki oraz różnego rodzaju pagórki.

 

Buty do biegania Asics Trabuco Max 1012A901-002 to bardzo dobre obuwie trailowe, które dzięki wzmocnionej amortyzacji oraz zwiększonej przyczepności świetnie sprawdza się w warunkach terenowych.

Buty sportowe Inov-8 Trailfly Ultra G 300 Max 000977-GNBK-S-01 to fantastyczne obuwie terenowe, wyposażone w grafen w podeszwach, który zapewnia doskonałą przyczepność na każdym podłożu.

Biegi asfaltowe:

Obuwie sportowe ASICS Gel-Nimbus 24 1012B201-001 to model, który doskonale łączy komfort i bezpieczeństwo. Najnowsza konstrukcja języka sprawia, że but lepiej się dopasowuje do stopy, a pianka podeszwy środkowej zapewnia odpowiednią amortyzację.

Sportowe buty do biegania ASICS Gel-Kayano 28 1012B047-004 to buty należące do rodziny biegówek idealnie skrojonych na długie dystanse. Przeznaczone są do biegów po powierzchniach asfaltowych.

Obuwie do biegania New Balance Fresh Foam More v3 WMORLV3 przeznaczone jest dla kobiet codziennie trenujących na twardych powierzchniach. Dzięki swojej budowie buty te zapewniają naturalne dopasowanie i komfort o najwyższym stopniu.

Autor: Kamil Kardach

Buty sportowe Skechers Arch Fit – najwygodniejsze obuwie na wiosnę

Poszukujesz wygodnych butów sportowych? Idealnie trafiłeś. Twoje stopy będą Ci wdzięczne za komfort oraz sportowy styl Skechers Arch Fit. Obuwie Skechers Arch Fit hitem wiosny 2022 Marka Skechers jako jedna z nielicznych postawiła na własną, wysoce zaawansowaną technologicznie wkładkę do czytaj....

Buty sportowe damskie wyprzedaż – najtańsze obuwie w sieci

Szukasz oryginalnego obuwia w modnym wydaniu w znacznie niższych cenach? W outlecie Butyjana znajdziesz mnóstwo świetnych sportowych butów przecenionych nawet do -50%! Jest to superokazja, aby upolować damskie obuwie od oryginalnych producentów w wyprzedażowych cenach. A jeżeli zapiszesz się na czytaj....

Dodaj komentarz