Jesień to czas, gdy przyroda przebiera się w piękne odcienie pomarańczy, czerwieni i złota. Nic więc dziwnego, że tak chętnie spędzamy czas wolny na górskich szlakach. Jednak jesienne wyprawy w góry mogą być wyzwaniem, jeśli nie jesteśmy do nich odpowiednio przygotowani. Odpowiedni ubiór ma kluczowe znaczenie, aby cieszyć się tą porą roku bez obaw o komfort i bezpieczeństwo.
Strój „na cebulkę”
Podstawą ubioru na jesienne wędrówki w góry jest warstwowy strój. Dzięki temu możesz regulować ciepło w zależności od warunków atmosferycznych i aktywności fizycznej. Jak skomponować warstwowy strój? Podpowiadamy!
Warstwa bazowa: Rozpocznij od warstwy bazowej, która ma za zadanie utrzymywać ciepło i odprowadzać wilgoć od ciała. Wybierz odzież termoaktywną, wykonaną z materiałów oddychających, takich jak wełna merino lub specjalne włókna syntetyczne.
Warstwa izolacyjna: Warstwa izolacyjna to gęstsza odzież, która utrzymuje ciepło. Może to być polar, bluza lub kurtka. Wybierz ją w zależności od temperatury i warunków na szlaku.
Warstwa zewnętrzna: To zewnętrzna osłona przed warunkami atmosferycznymi. Wybierz wiatroszczelną i wodoodporną kurtkę, która chroni przed deszczem i wiatrem. Upewnij się, że jest wygodna i przewiewna. Wybierając jej rozmiar weź pod uwagę grubość warstwy bazowej i izolacyjnej, aby mieć pewność, że ubrania nie będą krępować Twoich ruchów.
Spodnie w góry
Spodnie lub legginsy: Wybierz spodnie trekkingowe lub legginsy wykonane z materiałów oddychających i elastycznych. Większość modeli dedykowanych trekkingowi wykonanych jest z poliestru. Materiał ten jest odporny na warunki atmosferyczne, wytrzymały oraz szybko schnie. Unikaj bawełnianych materiałów, które zatrzymują wilgoć. Dobrą opcją są spodnie trekkingowe z odpinanymi nogawkami, które posłużą Ci też w okresie letnich wędrówek.
Obuwie to podstawa
Wybór odpowiedniego obuwia jest kluczowy w górach, zwłaszcza jesienią. Oto kilka wskazówek, na które musisz zwrócić uwagę:
Cholewka: Wybierz buty trekkingowe z odpowiednią cholewką, które zapewnią wsparcie kostkom i ochronę przed urazami na nierównym terenie. Możesz dobrać buty w zależności od preferencji – z niską lub wyższą cholewką. Z uwagi na nieprzewidywalną pogodę w górach, jesienią buty z wyższą cholewką będą lepszym wyborem, który wpłynie dodatkowo na komfort termiczny.
Materiał: Upewnij się, że buty są wodoodporne, ale jednocześnie oddychające. Skóra lub membrana GORE-TEX to dobre wybory.
Grubość podeszwy: Grubsza podeszwa zapewni lepszą przyczepność i ochronę przed kamieniami czy korzeniami. Zwróć też uwagę na bieżnik podeszwy. Większe żłobienia lepiej poradzą sobie na błocie, o które na szlaku jesienią nie trudno.
Więcej o wyborze butów w góry dowiesz się z artykułu Jakie buty trekkingowe wybrać? – Blog Butyjana.pl
Skarpety i bielizna termoaktywna
Nie zapominaj o odpowiednich skarpetach i bieliźnie termoaktywnej:
Skarpety trekkingowe: Wybierz skarpety trekkingowe, które utrzymują ciepło, odprowadzają wilgoć i ochronią przed otarciami. Dobrym wyborem będą modele wykonane z poliamidu z dodatkiem wełny merino, która zapewnia odpowiednią wentylację i miękkość.
Bielizna termoaktywna: Dla komfortu i regulacji temperatury noszenia bielizny termoaktywnej to dobry pomysł. Unikniesz dzięki niej przegrzewania się lub przeciwnie – zmarznięcia.
Nakrycie głowy, ochrona szyi i rąk
Głowa, szyja i ręce to często pomijane części ciała, które również warto chronić:
Czapka: Wybierz czapkę termoaktywną, która ochroni głowę przed wiatrem i utratą ciepła. Tutaj również z pomocą przychodzą produkty wykonane z wełny merino, która ma doskonałe właściwości termoregulacyjne.
Komin: Dla jeszcze większego komfortu termicznego na szyję możesz założyć komin. Jest to rozwiązanie lepsze niż szalik czy chusta, bo nie wymaga wiązania. Jest też wykonany zazwyczaj z bardzo cienkich materiałów, które nie krępują ruchów, a pozwalają zyskać jeszcze więcej ciepła.
Rękawice: Wybierz rękawice, które zapewnią ciepło, ale jednocześnie pozwolą na precyzyjne działania, takie jak fotografowanie czy używanie kijów trekkingowych. Na rynku jest dostępnych również sporo modeli rękawic, które pozwalają obsługiwać smartfon bez potrzeby ich zdejmowania, co też jest przydatną opcją, np. Columbia Omni-Heat Touch Liner Glove 1827791010 – sklep Butyjana.pl
Dodatki i akcesoria
Oprócz ubioru, warto wziąć pod uwagę kilka dodatków i akcesoriów, które przydadzą się na szlaku:
Latarka czołowa: Przyda się, gdyż jesień przynosi krótsze dni i wcześnie zapada zmrok. Jeśli planujesz dłuższą trasę jest to absolutny must have w Twoim ekwipunku. Czołówka w porównaniu z klasyczną latarką nie wymaga trzymania w dłoni oraz zawsze oświeci punkt, na który patrzysz.
Plecak: Wybierz plecak trekkingowy, który pomieści niezbędny sprzęt, jedzenie i wodę. Zwróć uwagę na materiał z jakiego został wykonany, by mieć pewność, że w przypadku ulewy, Twoje rzeczy pozostaną suche. Dobrym wyborem jest plecak Salomon z serii Trailblazer, dedykowany wyprawom górskim. Jest nie tylko pojemny, ale też lekki, dzięki czemu nie dodaje nadprogramowych kilogramów do noszenia.
Jesienne wędrówki w górach to niezwykłe doświadczenie, którym można cieszyć się w pełni dzięki odpowiedniemu ubiorowi. Przemyślany strój zapewni komfort, ochronę i bezpieczeństwo w zmieniających się warunkach atmosferycznych. Pamiętaj o warstwowym ubiorze, wodoodpornym obuwiu, odpowiednich skarpetach i dodatkach. Zadbaj o to, aby Twoja przygoda przywoływała jedynie dobre wspomnienia.
Ubrania, buty oraz niezbędne akcesoria trekkingowe znajdziesz w naszym sklepie butyjana.pl
W poszukiwaniu idealnego obuwia trekkingowego dla kobiet warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych aspektów, które wpłyną na komfort, bezpieczeństwo i satysfakcję z wędrówki. Buty trekkingowe są nieodzownym elementem wyposażenia każdej miłośniczki górskich przygód, dlatego właściwy wybór jest kluczowy, zarówno podczas czytaj....
Szukasz butów w teren, które sprawdzą się w każdych warunkach? W dzisiejszym artykule przyjrzymy się męskim butom trekkingowym Columbia Facet™ 75 OutDry™, które zapewniają wyjątkowy komfort i ochronę podczas aktywności na świeżym powietrzu. Z technologią OutDry™, trwałą konstrukcją i innowacyjnymi czytaj....